Какой должен быть сахар после еды через 2 часа?
Plan
Какой должен быть сахар после еды через 2 часа?
Для большинства здоровых людей, значения нормального уровня сахара в крови являются следующими: 4,0-6,0 ммоль/л (72-108 мг/дл) – натощак; до 7,8 ммоль/л (140 мг/дл) – через 2 часа после еды.
Сколько может быть сахар в крови после еды?
Для людей без сахарного диабета уровень сахара в крови (гликемия) натощак составляет 3.3-5.5 ммоль/л или 60-100 мг%. После еды уровень сахара в крови у человека без сахарного диабета повышается до 7,8 ммоль/л (но не выше!). Пределы нормального уровня сахара крови колеблются от 3.3 до 7.8 ммоль/л.
Сколько раз измерять сахар в крови?
Большинство людей, болеющих сахарным диабетом 1 типа измеряют уровень глюкозы 4-5 раз в день, а вот многие людей с диабетом 2 типа делают измерения только утром перед завтраком — натощак. И вместе с тем, состояние «натощак» говорит лишь о небольшом промежутке суток — 6-8 часов, которые Вы спите.
Когда правильно мерить сахар в крови?
Рекомендуется измерять концентрацию сахара:
- утром после пробуждения, не вставая с постели;
- перед едой;
- через 1-2 часа после приема пищи;
- перед, во время и после физической активности;
- через 5 часов после введения инсулина;
- перед вождением автомобиля;
- перед сном.
Когда нужно измерять сахар в крови?
Когда измерять* и на что обращать внимание — Практическое руководство
| Когда измерять | На что обратить внимание |
|---|---|
| Через 1-2 часа после еды | Влияние пищи и/или лекарства на уровень глюкозы в крови |
| До физической активности | Нужно ли отложить или отменить физические нагрузки Нужно ли перекусить перед началом физической активности |
Какой должен быть сахар у беременной после еды?
Нормы сахара крови для беременных: утром до еды 3,3-5,0 ммоль/л, через 1 час после еды – меньше 7,0 ммоль/л. Необходимо записывать каждое значение сахара в дневник самоконтроля с указанием даты, времени и подробным описанием содержания приема пищи, после которого Вы измерили сахар.
Какая норма глюкозы у беременных?
Что делать если повышен сахар во время беременности?
Из питания полностью исключаются легко усваиваемые углеводы (быстро всасываются из кишечника и в течение 10-30 минут после приема повышают уровень глюкозы крови): Сахар, фруктоза, варенье, мед, карамель, леденцы, шоколад; Фруктовые соки (в том числе соки, выданные в женской консультации);
