СПОРТИВНІ ДОБАВКИ

Креатин моногідрат є дуже популярною спортивною добавкою, тому в даній статті ми розглянемо тему: “Креатин: користь чи шкода”. Креатин –

В даній статті поговоримо про те, як пити гейнер. Гейнер – спортивна добавка, основними компонентами якої є вуглеводи і білки.

У даній статті ми обговоримо тему: “Протеїни: шкода чи користь”. Купити протеїн – спортивна добавка, основою якої є білкові суміші.

Вітамінно-мінеральні комплекси (В/М) – це спортивні добавки, які забезпечують організм різними вітамінами і мінералами. Вживання таких комплексів збільшує працездатність організму,